Вредных привычек существует огромное множество, но не все из них наносят такой огромный ущерб нашему здоровью, как курение табака. Тем не менее оно очень распространено и постепенно вызывает сильное психологическое и физическое привыкание. В первую очередь поражаются дыхательные пути и лёгкие, происходит нарушение их деятельности и разрушение тканей. У курильщика появляется постоянный кашель. Со временем может появиться язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Пагубное влияние на сердечно-сосудистую систему. Во вдыхаемом дыме присутствуют радиоактивные вещества и продукты горения, приводящие к раковым новообразованиям.
У мужчин под воздействием табачного дыма снижается выработка тестостерона, что приводит к половой дисфункции.
Для женщин, кроме заболеваний лёгких, курение может приводить к бесплодию, потому что именно в женской яйцеклетке собираются все вредные вещества и она становиться не способной к зачатию. Так же курящим женщинам ни в коем случае нельзя принимать противозачаточные таблетки. Курение и гормоны не совместимы, иначе увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний вплоть до инфаркта.
Я думаю даже не стоит говорить о том насколько вредно курение для беременных женщин, насколько оно увеличивает риск выкидыша или рождения ребёнка с различного рода заболеваниями и ослабленным иммунитетом.
Не менее вредным оказывается пассивное курение, особенно для детей и будущих мам. Поэтому отцам тоже необходимо об этом задуматься, ведь на карту поставлено здоровье самих близких людей. Чтобы не подвергать дополнительному риску здоровье будущего ребёнка, необходимо расстаться с этой привычкой не менее чем за полтора года до зачатия. Именно столько времени нужно нашему организму, что бы полностью восстановиться.