Общие понятия о здоровье включают в себя совокупность множества факторов, взаимосвязанных между собой. Человеческий организм достаточно сложная биологическая «субстанция», которая только при полном взаимодействии всех органов может называться здоровой.
Для того чтобы человек ощущал себя полностью здоровым, должно быть в норме не только его физиологическое состояние, но и психологическое и социальное. Отсутствие болезней не всегда можно назвать здоровьем.
Условия проживания человека оказывает большое влияние на его психологическое состояние и соответственно на здоровье в целом.
Так же на психологическое состояние человека оказывает большое влияние его ближайшее окружение, наличие рядом любящих его людей, понимание его жизненного восприятия. Без этого всего человек просто не сможет быть счастлив, а соответственно и здоров.
Не зря существует обоснованное мнение о том, что все наши болезни от нервов. Когда человек часто нервничает, он находится в угнетённом состоянии и постоянном стрессе, что может приводить к затянувшейся депрессии из которой без врачебного вмешательства выйти достаточно сложно.
Основным стремлением человека должна быть гармония между его психологическим, социальным и моральным состоянием. Сюда можно отнести и здоровый образ жизни и правильное питание и соблюдение режима дня и умеренное употребление спиртных напитков.